Il progetto
Il progetto
È un discorso gettonatissimo di questi tempi quello del benessere, benessere che passa dalla mente per arrivare al corpo portandoci ogni giorno a domandarci: come nutriamo questi due elementi fondamentali del nostro essere?
Noi di MindFoodNess vogliamo proprio rispondere a questa esigenza e trascorrere con le persone del tempo di qualità per imparare a prenderci cura di noi stessi.
La cucina, in particolar modo quella vegetale, diventa uno strumento per stare bene. E non è detto che un onnivoro non possa avvicinarsi a questo tipo di cucina. Con noi di MindFoodNess imparerete a cucinare in modo delizioso con elementi che mai avreste immaginato e non potrete più farne a meno.
La cucina proposta da MindFoodNess è una cucina leggera, ricca di elementi naturali che fanno bene all’organismo, un modo per alternare alla dieta quotidiana un nuovo modo di vedere il cibo.
Non vogliamo spingervi ad essere vegetariani, vegani o fruttariani vogliamo darvi delle alternative sane e deliziose, nuove possibilità per ampliarele vostre abitudini di nutrimento, coltivare non solo il vostro corpo ma anche la vostra mente.
La cucina, in particolar modo quella vegetale, diventa uno strumento per stare bene. E non è detto che un onnivoro non possa avvicinarsi a questo tipo di cucina. Con noi di MindFoodNess imparerete a cucinare in modo delizioso con elementi che mai avreste immaginato e non potrete più farne a meno.
La cucina proposta da MindFoodNess è una cucina leggera, ricca di elementi naturali che fanno bene all’organismo, un modo per alternare alla dieta quotidiana un nuovo modo di vedere il cibo.
Non vogliamo spingervi ad essere vegetariani, vegani o fruttariani vogliamo darvi delle alternative sane e deliziose, nuove possibilità per ampliarele vostre abitudini di nutrimento, coltivare non solo il vostro corpo ma anche la vostra mente.
Proprio attraverso la conoscenza di determinati alimenti e ai cambiamenti che apporteremo alla nostra alimentazione potremmo sentirci meglio fisicamente e ci renderemo conto di avere una spinta in più, più energia e maggior consapevolezza di quello che ci circonda.
Ecco che i nostri corsi di cucina si integrano perfettamente con la ricerca del benessere interiore.
Piccole meditazioni, riflessioni, condivisione e amicizia per poter comprendere meglio ciò di cui abbiamo bisogno.
Tutti i corsi MindFoodNess terminano con una cena informale per stare insieme e condividere emozioni, sensazioni e momenti piacevoli.
Proprio attraverso la conoscenza di determinati alimenti e ai cambiamenti che apporteremo alla nostra alimentazione potremmo sentirci meglio fisicamente e ci renderemo conto di avere una spinta in più, più energia e maggior consapevolezza di quello che ci circonda.
Ecco che i nostri corsi di cucina si integrano perfettamente con la ricerca del benessere interiore.
Piccole meditazioni, riflessioni, condivisione e amicizia per poter comprendere meglio ciò di cui abbiamo bisogno.
Tutti i corsi MindFoodNess terminano con una cena informale per stare insieme e condividere emozioni, sensazioni e momenti piacevoli.
“Prenditi cura del tuo corpo. E’ l’unico posto che hai per vivere.”
Jim Rohn